カリウム

 

バナナ青汁だと簡単に摂取できますが、青汁やサラダなど冷たい物が苦手な方は、カリウムの豊富な ダンディライオン(西洋タンポポ)の 葉 (Dandelion Leaf)を ハーブティーにしてマメに摂取すると、体内のカリウム濃度を高く維持できます。

 

Enherb ダンディライオン リーフ

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ダンディライオンの(Dandelion Root)もカリウムが豊富ですが、香ばしい風味で コーヒーの代用に用いられたり、お酒を飲んだ後の肝臓の解毒作用・デトックス に利用されています。

 

Enherb ダンディライオン ルート

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