ミルクシスル

日本ではサプリで摂取している方が多いですが、私はハーブティーにして飲んでいます。

 

Enherb

http://www.enherb.net/shopdetail/004000000058/

 

また、デトックス系のハーブの中では、私にはミルクシスルが一番効きます。良く本で取り上げられている ダンディライオンルートや日本人になじみの深いゴボウも試していますが、特にアルコールに関してはミルクシスルが圧倒的に強いです。私の知り合いの女性でハーブの専門家の方も、ミルクシスルが彼女には一番効くと言っていました。

 

科学的な研究もしっかりしています。

http://www.mit-japan.com/ndl/ndl/MilkThistle.htm

 

http://www.reluck.com/genki_kirei/milk-thistle.html